Was ist die optimale Wärmedämmung für Kaltdach?

[Thomas Bohl]

Hallo, ein Gebäude von mir hat ein so genanntes Kaltdach, also, der Dachstuhl hat als Bedachung Eternitplatten. Dazwischen ist nichts ausser Luft. Der Boden bzw. obere Decke hat nur noch Reste von Glaswolle mit Alu.
Frage: Wie kann ich daraus eine optimale Wärmedämmung für die untere Wohnung machen? Welche Materialien benötige ich? Und wie soll ich die Decke der Wohnung darunter isolieren?
Danke im vorraus.
MFG Thomas Bohl