lärmdämmung

Hallo an alle, Ganz kurz unsere derzeitige Situation: Wir wohnen seit 4 Monaten in einem Haus in dem zwei Parteien leben also wir im Erdgeschoss und die Nachbarn ober uns. Das Problem ist: sehr altes Haus(in den 70ern erbaut) hohe wände und man hört wirklich alles von den Nachbar also reden...